盘点孕妇不能做的四种家务，拖地容易伤到腹中宝宝要注意-ag凯发k8国际

怀孕对于一个家庭来说是天大的喜事，由于随着孕周的逐渐增加胎儿的逐渐生长发育，进而就会导致孕妇的肚子越来越大，身体越来越沉重，因此一般是不建议孕妇在怀孕期间做家务的，尤其是需要弯腰下蹲、搬运重物、需要登高、需要使用化学药剂的侄儿四种家务都是孕妇不能做的，不然可能会对腹中的胎宝宝造成影响，因此孕妈妈们要引起重视。

孕初期要做好日常护理

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方法/步骤

其实家务有很多种，大多数的家务女性在怀孕之后都最好是不要做，因为可能会加重身体的负担，进而导致孕妇非常疲惫和劳累，这样就会对腹中的胎儿造成不利影响。但是如果只是一些比较简单轻松的家务的话，孕妈妈们还是可以适当做一些的，这样不仅能够转移一下自己的注意力，缓解不良情绪，而且对于身体也是有一定好处的。

孕妇需要多卧床休息

但是需要注意的是，如果孕妇身体存在不适，有出血或者是流产的迹象，那么就一定要避免做家务和过于劳累，以免加重身体的负担，导致胎儿流产。孕妈妈们一定要根据自己的身体情况选择合适的家务，这样才能够对自身和胎儿有好处，如果在做家务期间出现了不适也一定要及时就医。

孕妇不能做的四种家务

大多数孕妇在怀孕之后都会感到非常无聊，很多孕妇就想要在家做一些力所能及的家务，但是家里人会不让干这个也不让干那个，生怕一不留神就伤到了胎儿。虽然说孕期适量的做家务是能够起到锻炼身体的作用的，但是也并不是所有的家务都适合孕妇来做的，以下四种家务孕妇千万不能做，不然可能会对胎儿造成不利影响。

做搬运重物类的家务可能会对胎儿造成影响

1、弯腰下蹲的家务

女性怀孕之后肚子就会随着孕周逐渐变大，不管是在孕初期还是孕晚期，孕妈妈们都要避免做弯腰下蹲的家务，这样会对孕妇的肚子造成一定的挤压，可能会对胎儿产生不利影响。另外下蹲时间久了孕妇可能会出现起不来或头晕目眩的情况，是非常危险的，很容易受伤，像是拖地、擦地等就是非常不适合孕妇做的。

2、搬运重物的家务

在怀孕之后不管是孕初期还是孕中期孕晚期，女性都是需要避免搬运重物的，这样对于女性的身体和胎儿的影响都是非常大的。如果在孕早期的时候搬运重物，就很可能会导致女性流产。另外搬运重物会导致孕妇非常的疲惫，可能会出现宫缩，出现先兆流产的迹象。

同时在孕期搬运重物还可能会出现碰撞，如果一不小心撞到了肚子，那么后果就不堪设想，因此孕妈妈们需要避免做搬运重物的家务，以免造成不良的妊娠结局。

3、需要登高的家务

家务的种类有很多，像是擦窗户、擦柜子等就是需要登高的，这种家务对于孕妇来说是非常不适合的，非常的危险。在怀孕之后女性是非常容易出现贫血和低血糖的，如果在登高之后贫血的话，那么就很可能会摔下来，进而导致流产。

另外，孕妇如果强行升高自己的手去拿东西的话，就很可能会抻着肚子，进而出现腹痛的情况，严重的也会导致宫缩，进而流产，都是非常危险的。

4、使用化学试剂的家务

孕妇在怀孕之后是不能够经常接触化学试剂的，不然的话就很可能会影响胎儿的健康，严重的话甚至还会导致胎儿畸形。像是洗衣服、清洗马桶等家务都是不适和孕妇做的。

孕妇做家务的注意事项

家务的种类是多种多样的，孕妇们如果闲着无聊的话，其实是可以通过做家务来打发自己的时间的，但是需要注意的是，一定要选择正确的家务，并且要适量做家务，这样才能够起到锻炼身体的作用，进而避免对胎儿造成伤害。

孕妈妈最好选择强度比较小的家务做

1选择强度小的家务：一般来说运动幅度比较小的家务是比较适合孕期的女性的，像是扫地、整理衣物、端饭等都是不会对孕妇的身体造成影响的；2注意做家务的时间：女性怀孕之后是非常容易疲惫的，因此孕妇在做家务的时候一定要适量，如果觉得累了就不要在继续做了，以免对胎儿造成影响；3注意胎儿：在做家务的时候孕妈妈们也需要时刻关注胎儿的变化，如果因为做家务导致胎动变多的话，那么就一定要立刻停止休息，一定不要逞强逞能。